Jabik-Jan Bastiaans (wielercoach)
- Details
- Category: Joomla!
- Published on Saturday, 01 January 2011 00:00
- Written by Super User
- Hits: 224
Dankzij trainen, veel trainen en afzien bereik je de nationale selectie en international successen. En talent komt er ook bij kijken. Hoe ontdek je dat talent? En hoe veel is veel trainen? Daarover vertelt Jabik Jan Bastiaans, trainer, coach en begeleider van de talenten bij de Koninklijke Nederlandsche Wieler Unie.
Op zijn website schijft hij: ‘Omkijken en zien dat er een gat is geslagen’. Een beslissend gat. Dat op het oog zo onaanzienlijke stukje weg van honderd meter wordt 10 keer uitvergroot door de ergernis en jaloezie van de renners die erachter zitten.’
‘Als renner ben ik erop gebrand in de eerste waaier te zitten. Als wetenschapper weet ik hoe een renner sterker kan worden om zich in die eerste waaier te handhaven. Als trainer/coach wil ik alles uit de kast halen om ervoor te zorgen dat jij daar terecht komt.’
Jabik-Jan Bastiaans deed onder andere een onderzoek samen met Adrie van Diemen naar het effect van duurtraining en krachttraining.